Som fortsättning på skafferifavoriter, kommer här våra frysfavoriter!
Frysta bär, fryst mango
Perfekta i smoothies eller att tina och äta som de är. Frysta bär håller länge och innehåller lika mycket näring som färska. Tänk på att koka utländska frysta hallon. Passa gärna på och frys in när det kryllar av svenska bär i säsong!
Gröna ärtor
Rika på C-vitamin och folsyra samt ett gäng B-vitaminer. Roligt att plocka i sig för de minsta. Behöver knappast någon tillagning, bara att tina och äta som de är.
Skivad banan
Perfekt att skiva upp bananer som ni inte hinner äta upp, kan användas till smoothie eller busenkel glass!
Bröd (skivat)
Tacksamt att alltid ha bröd på lager i frysen!
Portionsförpackad fryst fisk
Ta bara fram så många som behövs, toppen att till exempel ugnsbaka.
Frysta kryddor
Koriander, persilja, dill, gräslök, med mera. Tips är att klippa ner och frysa in det du inte hinner använda när du köper en kruka färska kryddor!
Recepten nedan är bra recept som innehåller produkter från denna lista.
Smoothie med jordgubbar och gröna ärtor
Från 4 mån
Mild pestotorsk
Från 6 mån
Ångkokt lax & broccoli med dillpotatis
Från 8 mån
Laxcurry
Från 6 mån
Saknar ni några bra frysvaror? Skriv gärna en kommentar nedanför och tipsa oss 🥰
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!
Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?
Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.