Vi får in flera frågor i veckan till vår kära barndietist. Här ser du de senaste frågorna vi har fått in. Om du vill ställa en fråga kan du göra det via vår app.
Vad för bröd kan jag ge han? Vill baka eget och hur ska bitarna vara? Han är väldigt matglad
Mikaela
Hur vet jag om min son är redo för att äta mat som inte är puré?
Kim
Hej! Hur kommer det sig att man rekommenderar att inte ge större mängd mejeriprodukter till barn under 1 år, när ersättning/välling/gröt innehåller detta?
Anna
Ggggg
Emma
Hej! Man ska ju undvika honung till barn under året. Men om honungen hettas upp exempelvis i ett bröd går det bra då?
/Elenore
Elenore
Hej! Min pojke är Mjölkproteinallergi och har atopisk eksem. Är det något man ska tänka på när det gäller maten eller om det finns mat som man ska undvika.( vet man ska undvika Mjölkprotein) tänker mer på annan mat. Tack ☺️
Miriam
Hej!
Jag har en fråga kring barngröt. De som finns i butik, tex Semper och Nestle, innehåller alla otroligt hög mängd socker som spontant inte känns super att ge sitt barn varje dag. Dock sägs det ju att det är viktigt att de äter just sådan gröt eftersom den är järnberikad. Kan man göra gröt hemma, till en 8-månaders, som innehåller samma mängd järn men betydligt mindre socker? Vad ska järntillskottet i såfall bestå av. Stort tack!
Malin
Hej! Mitt barn är snart 7 månader och jag funderar krig tonfisk i burk. Kan man ge tonfisk till en liten bebis, med tanken på att det kan innehålla kvicksilver?
Karina
Hej!
När jag serverar all mat på tallriken till mellanmål som plockmat (vanligtvis pannkaksbitar och mjuk frukt) så trycker min son in allt i munnen tills det blir överfullt och detta leder ofta till hosta och kväljningar. Har ni något tips på hur man ska lära honom att ta en bit i taget? (jag tar nu bort tallriken så fort han valt en bit att äta och sedan erbjuder den igen när han tuggat klart)
Kristina
Hej, mitt barn kommer att fylla 1 år i december och jag undrar om jag han kan äta sin tårta ifall den är bakad med Stevia istället för socker?
Mvh Roseli.
Roseli
Hej! Jag vill enbart ge min son vegetariskt, är det nånting jag måste tänka på?
Linn
Får jag ge kanel till mitt barn ?
Kasia
Blomkål
Clara
Hej! Min dotter blir lätt förstoppad. Är det okej att testa smörgåsrån med messmör? Har både hört att det kan hjälpa mot förstoppning men också att det innehåller mycket salter.
Louise
Hejsan
Vår son föddes i vecka 34+4, ska man räkna ifrån när han föddes med att testa lite smakportioner el man ska räkna från när han skulle ha fötts?
Erika
Hej! Min dotter är 2 år 9 månader.
Hon väger 11,8 kilo och är 84 cm
Tycker att hon ar normal vikt respektive längd? Tack för svar
Avan
Hej. Om ett barn varit magsjuk/lös i magen. Vad är bra respektive inte bra att äta då?
Louise
Hej
Min son är väldigt kräsen i maten. Korv,pasta,mos,köttbullar (ibland) är väl det som är favoriter just nu. Testade göra min korvstroganof som han älskar fast denna gång med kyckling och det gick inte alls hem. Tips på hur jag /vi kan få honom att äta annat eller ska man bara vänta ut?
Sen undrar jag om smoothie från Bravo är bra?
Yvonne
Hej, Min son är väldigt kräsen när det kommer till mat, äter mest pasta,potatis och korv.. Köttfärs går också bra 😅
Men hur ska jag få honom att äta kyckling/fisk och kött.. Tror mest att det är konsistensen han inte gillar..
Ska man bara fortsätta prova och låta han äta det som han gillar?
Cathrine
Hej,
Jag vill använda era recept för att skapa puréer till min 6 månaders bebks. Jag har hört att det rekommenderas att koka alla ingredienser men jag har märkt att era recept från 6 mån innehåller även andra tillagningsmetoder, vad är det egentligen som gäller?
Madeleine
Hej
Vår son äter mer än gärna olika sorters burkmat men när vi lagar hemmagjord mat till honom vill han inte ha, han får kväljningar och öppnar inte munnen.. har provat olika konsistenser och maträtter men det går inte. Är det för smaklöst? Tips vad man kan göra för att få honom att gilla hemmalagad mat?
Undrar även om det är okej att ge rökt eller kokt kalkon samt falukorv? Vet att man ska vara försiktig med chark produkter men läste i vår receptbok vi fått från BVC ett recept på korv stroganoff.
Cajsa
Hej! Vad finns det för bra fettrik , god och nyttig mat för en 10 månaders?:)
Ella
Hej! Jag undrar om det är skillnad mellan kycklingbacon och vanlig bacon, utifrån näring och risker med att äta (för mycket) bacon?
Maria
Hej,
Min dotter har någon misstänkt allergi (hoppas få svar om vilken på fredag) och har haft svag viktuppgång sedan ca 4 månader. Hon är väldigt rörlig, kryper och vill gärna gå, men lång ifrån stor i maten. Hon ammar fortfarande till största del då hon varit väldigt ointresserad av mat. Gröt och puré ratar hon fullständigt men plockbitar har gått bra, dock hamnar inte mycket i magen. Hur får jag henne att äta mer mat? Vilken mat är bra och mycket fett i att ge?
Emelie
Hej! Vår son tuggar inte.
Han har ätit puréer och provsmak sedan 4/6 års mån, gillar alla smaker (grimaserar ej och stoppar in allt i munnen, äter alla burkar etc) MEN allting som är bitar som behövs tuggas åker ut? Så som tex kyckling, tomat, äpple, skinka mm.
Han äter nu gröt till frukost, vi kämpar på med ”vanlig” mat till lunch (samma som vi äter/rester etc men allt åker ut..) sen blir det smoothie mellis, burkmat till middag (så vi vet att han får i sig något) och välling på kvällen.
Det enda han äter är sånt han kan mosa med tungan, bananpannkaka, äggröra, laxbiffar, överkokta grönsaker, leverpastej, blodpudding etc.
Bör vi vara oroliga, eller är detta naturligt vid 13/14 månader? Tips på hur han ska lära sig tugga och inte bara spotta ut allting.
Anna
Hej! Min son tuggar inte!:(

Han har ätit puréer, barnmatsbukar och smakprover ända sen 4/6mån. Tycker om alla smaker, stoppar in allt i munnen, grimarserar ej. Äter alla sorts burkar, o provar gärna vår mat MEN så fort jag ger det han behöver tugga så åker det ut? Tex kyckling, pasta, tomat, etc.
Kämpar på med vanlig mat (han ska börja föris först om 6 mån så ingen stress därför) men han får bara ned bananpannkaka/äggröra/laxbiffar/biffar/malet. Som han typ mosar? Eller försöker svälja helt.
Han har redan hörntänder, plus 4 framtänder både nere o uppe.
Tips på vad vi kan göra?🙏🏻❤️nu blir det grötfrukost, försök till mat med bitar/vår mat till lunch, sen en stor barnmatsburk till middag (så jag vet han blir mätt) o välling innan läggdags.
Anna
Hej!
Är åldersangivelserna på recepten framtagna för vad barn i den åldern borde kunna äta då? Tänker mest om det utgår från att barnet har det antal tänder som man brukar ha då?
Min dotter har en pyttetand och funderar på om jag fortfarande ska tänka på bitstorlekarna. Ser ju det som att hon inte har några tänder, men de recept över ett år kanske är tänkta om man har det, eller?
Just nu får hon mest mjuk mat att plocka och resten mixar jag. Eller ska jag tänka att hon kan tugga all mat ändå?
Tack så länge och tack för alla smarriga recept!
Lina
Hej!
Tack för en bra app. Jag undrar om det är ok att ge en 10-månaders surkål? Vi vuxna äter det dagligen och min son gillar också. Ser dock nu att den surkål vi äter är opastöriserad…
Mvh
Katarina
Katarina
Hej,
På Livsmedelsverkets hemsida står det att nyckelhålsmärkta produkter är bra då de innehåller mindre salt & socker. Men när man tittar på nyckelhålsmärkt ost så hittar jag bara ostar med 10-17% fett, är det ok för barn att äta dessa ostar?
Samt undrar jag om det går bra att ge barn kvarg ex Arlas laktosfria vaniljkvarg? ☺️
Charlotta
När ska bebisen kunna äta tre mål om dagen? Colin äter nu en portion gröt till frukost sen middag vid 17 (tyvärr än så länge från en halv burk på 190 gram med avokado skivor och gurka tills idag då jag ska börja med era recept 😁). Under dagen äter han kanske smakprov från min osaltat äggröra eller färdiga smoothies. Är han redo? Han har fått trögare mage också men vi har använt rekommenderad medicin och katrinplommon ibland. Och nu verkar magen lite bättre. Han har ätit såhär sedan ca. 1 månad bakåt. Toppen app förresten!! // Elizabeth och Colin ❤️
Elizabeth
Vi vuxna äter lakto ovo och många av recepten innehåller tex köttfärs. Går det att byta ut det mot vegetariska alternativ, så som sojafärs?
Frida
Hejsan!
Min dotter är nu 6,5 månad och vi har gått från Nutramigen lgg 1 till 2. Hon får även en mindre portion med mjölkfri puré och fruktpuré när vi själva äter middag. Det vi har märkt är att hon äter väldigt mycket mindre sedan vi gick över till 2:an. Hon har gått från mellan 800-1000 ml per dygn med nutramigen 1 till ca 500-700ml med 2:an. Min fråga är nu om detta är normalt? Kan det vara andra näringsämnen i nutramigen 2 som är mer mättande i 1:an? Eller kan det vara en utvecklingsfas som gör att hon är mindre intresserad av att äta? Hon verkar inte allt ibtresserad av flaskan som tidigare utan äter bara mindre mängder åt gången. Efter ett tag tappar hon intresse och sitter mest och leker och tuggar på flasknappen. Hon har för övrigt inte fått tänder ännu.
Hon är pigg och glad i övrigt.
Vore tacksam för lite svar.
Med vänlig hälsning, Daniel
Daniel
Hej! Vårt barn äter väldigt små bitar. Hur stora vågar jag ge honom? Hur ska man skära?
Elin
Hej. Min son är väldigt selektiv med sin mat. Han kan äta en måltid hemma och sen bli bjuden hos tex sin farmor på likadan måltid. Men tycker då inte om eftersom det inte smakar likadant. Vi har några måltider som vi kör i typ roterande här hemma och han har svårt att prova nya hela måltider men är duktig på att prova saker. Vad skulle vi kunna göra så att han vågar sig på mera mat?
Malin
Amma
Caroline
Hej!
Min son åt tidigare hela portioner mat, men har nu under en månadstid helt tappat intresse för mat, går ibland knappt att få i honom 2-3 skedar. Plockmaten mosas och slängs bara på golvet. Han dricker mjölk under natten och vägrar sova utan, kanske kan vara det som gör att han är mätt under dagarna?
Hur gör jag för att han ska bli intresserad av fast föda och vilja äta mer?
Layla
Hej
Får små barn äta melon? Är det några specifika sorter som är bättre eller sämre?
Linn
Hej
Jag undrar om du har något tips på ett bra och nyttigt bröd man kan köpa i mataffären.
Linn
Hej!
Min son har sen 10 mån varit svår med maten. Nu kan han äta bra periodvis men bara typ korv, blodpudding o köttfärsås.
Nu blir det lätt att jag serverar detta för att jag vill han ska äta men försöker rätt ofta att han får det vi äter vilket sällan funkar.
Ibland vill han inte ens sätta sig vid bordet om det inte är någon av de tre rätterna.
Låter honom oftast vara o vill han inte äta så vill han inte.
Försöker nu att inte servera honom något annat om han inte äter o så får han då välling innan läggdags för att inte behöva somna hungrig.
Men hur ska vi tänka. Ska vi fortsätta så eller ska jag ge honom typ korv eller macka istället eller ska jag fortsätta bara låta honom vara?
Känns redan som det är lite negativ energi när det vankas mat då han ibland blir ledsen o gnällig bara av att jag säger att vi ska äta.
Samma sak på förskolan att han kan bli ledsen ibland o inte vill följa med till bordet när det är dags för lunch.
Mellis funkar tydligen mycket bättre.
I övrigt är han superglad liten kille.
Hans pappa brukar busa vid matbordet vilket lättar upp stämningen rätt bra iaf.
Så svårt att veta hur man ska hantera det.
Lagat så mycket mat som han inte ens vill kolla på.
Kan dock äta hur mycket frukt som helst!
Lina
Hej!
Varför ska man vänta med att ge fil/yoghurt till dess att barnet fyllt 1 år?
Jag tänker t ex till frukost eller mellis?
Pamela
Hej! Jag har precis börjat köpa burkmat för 8 månader för att smått introducera små bitar men han samlar bara på sig maten i munnen och vägrar att svälja utan att få vatten, vad kan det bero på? Och hur ska jag göra för att han ska börja svälja och lära sig äta lite mer bitar?
sandra
Med eller utan skal på gurkan?
Laila
Ska gurka va med eller utan skal?
Laila
Ångande min första fråga.
Jag frågade om jag kan laga en fisk rätt med rökt bacon eftersom det är ganska mycket salt i bacon
Jag vet att bara efter 12 månader som bebis kan få maten med salt i.
Roseli
Hejsan
Jag undrar om jag kan ånga fisk med rökt bacon?
Tack så mycket.
Roseli
Hej! Min dotter är allergisk mot havre, vad kan jag använda istället när jag bakar t.ex. matigare muffins?
Ida
Kan jag tillaga blodpudding i mikro?
Caroline
Hej,
Jag undrar nu inför att jag snart kan ge min Oliver smakprover, hur stora ska smakproverna vara på ett ungefär? Och hur ska man tänka, bör man låta honom smaka en sak per dag? Är det bättre att låta honom smaka samma sak i några dagar? Bör man låta det gå någon dag emellan eller är det bra att smaka varje dag? Han är mitt första barn så jag har ingen erfarenhet av detta så alla tips och råd tar jag tacksamt emot ☺️
Jeanette
Mandelmjölk?
Jag gör ibland välling på bovetemjöl och vatten med lite mandelmjölk samt kokosolja. Är det något jag ska tänka på då? Är det ok med mandelmjölk eller ska jag byta ut den mot ett bättre alternativ? Jag ammar fortfarande och min dotter äter vanlig mat.
Julia
Har du tips på maträtter som barn lättare gillar? Hon tycker om majs, ärtor, pasta, korv, riven morot, köttbullar, banan, pannkaka,leverpastej på rån, rån. Hon älskar hela tomater.
Hon äter endast mer av tomat, rån, köttbullar, korv och riven morot.
Hanna
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!
Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?
Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.