Gå från kaosiga läggningar till mysiga nattningar

🗝 Nyckeln till mysiga och enklare läggningar är enligt proffsen att tidigt etablera en nattningsrutin.

Att lägga sina barn kan vara en mysig stund för hela familjen, det viktiga är att välja några saker ni gör varje kväll som signalerar för barnet att - nu är det dags att sova.

Nedan kommer vårt förslag på en bra nattningsrutin 🥱😴

• Börja tidigt, börjar man när barnen är små så går det lättare även när barnet möter lite mer trotsiga åldrar! (Det är dock aldrig för sent att börja!)
• Hitta en rutin som alla tycker är trevlig, detta ska ju göras varje kväll, så se till att det blir en trevlig stund för alla!
  
• Bada, detta kan barnet göra själv eller kan ni göra det tillsammans! Bad är perfekt både för att bli ren efter en dags lek men även för att varva ner och förbereda inför kvällen. Använd Frida babys badborste för att ge de minsta en ännu skönare upplevelse och som är toppen mot torr hy, skorv och eksem. För de lite äldre kan man använda en badhandske, designad för smidig användning för både barn och vuxna. Uppmuntra "kan själv" samtidigt som en vuxen kan ta över när det behövs. Vi är även många föräldrar som är smärtsamt medvetna om att barn inte gillar att tvätta håret, så för att göra schamponeringen lite mer harmonisk tipsar vi om denna sköljkannan.
  

• Sätt på pyjamas och borsta tänderna 🦷 Läs gärna vår artikel om tandborstning!
  
• Släck ner ljuset och läs en saga. Har ni en luftfuktare kan ni sätta på den. Fuktig luft under natten är både bra för sömn och hy, men även för att mota bort baciller! Denna från Frida baby har även en inbyggd nattlampa.
  
• Puss & godnatt ❤

Tandborstning - Vad gäller egentligen?

Det viktigaste är att anpassa rutinen så den passar er familj 🥰