Grönkål
Bebisar bör inte äta gröna bladgrönsaker, men grönkål räknas inte som det utan som kål 💚
Tillagning
- Skölj bladen och repa dem från de grövre stjälkarna om du använder färsk grönkål.
- Koka grönkålen tills den är mjuk.
- Låt bladen svalna något.
- Mixa till en slät puré.
- Tillsätt gärna en skvätt raps- eller olivolja.
- Frys in det som blir över i små pluppar, enkla att ta fram nästa gång det är dags att bjuda på grönkål.
Tips 💡
Grönkålspuré kan även bli en god klick på din egen tallrik, gärna med lite salt och vitpeppar.
Senaste artiklar
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
