Hej! Här kommer några frågor gällande dryck till maten: Det känns som att jag/vi fått till oss att det är bra att barnen lär sig att vatten är det man dricker när man är törstig. Därför har vi haft det som standard till frukost, när man kanske är lite törstig efter natten. Det slog mig dock häromdagen att det kanske vore bättre med mjölk? Är det någon risk att barnen får i sig för lite mjölk, hur kan man tänka? (Har en son på 5,5 år o en dotter på 2,5 år) De äter havregrynsgröt med sylt o mjölk på morgnarna, alt. fil o flingor. På förskolan får de välja mellan vatten o mjölk så där kan det nog variera lite. Sedan har vi en liten specialsituation till middagen. Båda barnen får mjukgörande pulver mot hård mage (trots varierad kost, grönsaker o frukt osv). Dottern kan dricka det bara blandat med vatten, men min son vägrar dricka det utan saft (även då tycker han att det är äckligt), så då får han lite sockerfri saft i (det står även som möjlighet på receptet). Det känns ju inte bra att han får saft, om än lite, varje dag, men vet inte hur vi ska lösa det annars. Och så har det varit svårt att veta om vi ska blanda med sockerfri (bättre för tänder o hälsa?) eller sockersaft (bättre utan sötningsmedel?). Har du/ni några tankar kring detta? Hade varit super att få höra lite från ert dietisthåll! Tack för intressanta svar härinne! /Kajsa