Hej! Har så svårt att komma på bra och snabb frukost åt min dotter🤔😮💨 Och mellis för henne att äta mellan måltiderna. Kan du ge lite tips?
Hej! Har så svårt att komma på bra och snabb frukost åt min dotter🤔😮💨 Och mellis för henne att äta mellan måltiderna. Kan du ge lite tips?
emma_w8
Hej Emma och tack för din fråga! Det hänger lite på vad hon gillar såklart och hur gammal hon är, men dels kan man ju preppa kvällen innan, t ex overnight oats som man sen tar fram på morgonen, och toppar med någon frukt vid servering. Man kan gärna variera frukosten för att barnet inte ska tröttna men också för att få mer variation näringsmässigt. Gröt, smörgås med olika pålägg, omelett, kokt ägg, eller yoghurt med frukt och/eller flingor är alla bra alternativ. Smoothie kan också vara del av en frukost, kan också preppas kvällen innan. Mellis kan ibland vara samma saker som frukost, eller kanske bara en frukt om hungern inte är så stor. Bra mellis på språng kan vara till exempel en matig muffins eller grötpinnar. Mvh Ylva
Ylva
Dietist @ KiddoKitchen
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
