KiddoKitchen

Fråga från Sanna

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Hej!

Hur är det med ris till bebisar? Har läst om arsenik i riskakor och liknande, men inget om vanligt ris?

Bild på Sanna

Sanna

Hej Sanna!

Tyvärr innehåller vanligt ris också ofta arsenik, så rådet är att inte ge det för ofta. Max fyra rismål i veckan, inklusive risgröt, risnudlar och rismellis.


Det går att koka riset på ett sätt som sänker arsenikhalten något: Genom att använda extra mycket vatten när man kokar riset och sedan hälla av överflödigt vatten – som när man kokar pasta – kan man minska mängden arsenik med närapå hälften. På en del rispaket har man börjat ange det som tillagningsmetod i stället för att bara ta så mycket vatten som behövs för att det ska koka in.


Det finns förstås också bra alternativ till ris, där arsenik inte är något problem: havreris till exempel. Testa! Kanske kan det bli en ny familjefavorit att alternera med ibland? Matvete, bulgur och couscous är andra bra alternativ, liksom risoni.


Lycka till!

Hälsningar Sara Ask, leg dietist


Bild på Sara

Sara

Dietist @ KiddoKitchen

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.