Hej!
Jag undrar hur farligt det egentligen är med salt? Min bebis är jättekräsen med babymat. Det enda som fungerar LITE är fruktpure och frukt i smaknapp. Men maten som jag äter är hon väldigt intresserad av och äter gärna mer än bara slick på fingret.
Pavya
Hej Pavya!
Vad roligt att din bebis är sugen på din mat - det tycker jag tyder på en nyfikenhet att ta vara på! Vad mer än saltet skiljer din mat från det du kallar barnmat? Är barnmaten t ex köpta puréer eller annat som över lag är milt i smaken? Kanske är det så att din bebis vill ha mer smak över lag - mer kryddor, vitlök, ingefära, eller vad man nu kan tänka sig. Det går alldeles utmärkt!
Det kan också vara så att din bebis är intresserad av din mat eftersom det är du, som är din bebis största förebild, som äter av den. Kunde du kanske minska lite på saltet i din mat, men krydda på som vanligt - och dela måltid med din bebis? Det finns ett fåtal livsmedel att undvika första levnadsåret*, men bortsett från dem går allt bra att ge, förutsatt att konsistensen är rimlig.
När det gäller salt ser rådet ut som det gör för att man vet att det är bra att inte vänja små barn vid mycket salt, eftersom det på sikt kan vara påfrestande på hjärta och kärl i och med att det kan orsaka högt blodtryck. Det är alltså inte akut farligt med salt (i rimliga mängder) men det är klokt att inte vara för generös, särskilt inte till en bebis som är i färd med att lägga grunden för sina matvanor.
Lycka till!
Hälsningar Sara Ask, leg dietist
* stora mängder gröna bladgrönsaker, rödbetsjuice, honung, nötter i hel form (mixade och mortlade går toppen), grön potatis, riskakor, salt och socker, samt te av fänkål eller anis.
Sara
Dietist @ KiddoKitchen
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!
Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?
Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.
KiddoKitchen är en receptbank som grundades 2022 i Sverige. Vi jobbar ständingt för att göra föräldrars liv roligare med matlagning med deras barn.
Analytics by OpenPanel - an alternative to Mixpanel
© KiddoKitchen AB 2022
