Hej, lagar bovetegröt och tillsätter rapsolja och järn, till min 6 månaders. Äter detta istället för industrigröt, morgon och kväll, tillsammans med bröstmjölk och modersmjölksersättning under dagen.
Får han i detta läge i sig alla näringsämnen, eller när jag tillsätta något mer i bovetegröten?
Upplever att bovetet (75% flingor, 25% mjöl) kräver mycket vatten då det tjocknar. Kan näringsinnehållet urlakas för mycket i förhållandet med vattnet? Ca 1dl bovete och 5 dl vatten på ett storkok.
Madeleine
Hej Madeleine och tack för din fråga. Ja, på ett sätt blir det ganska ”bulkigt” om du förstår vad jag menar, att det inte blir så näringstätt utan mer utspätt, samma sak gäller när man gör vanlig havregrynsgröt, att man ju behöver mer än dubbla mängden vatten mot mängden havregryn. För små bebisar som äter små volymer är det bättre om det är mer näringstätt. Nu kanske det funkar för din son, att han tycker om den och ändå får i sig en större mängd?
Låter klokt som du gjort hittills, att du tillsatt lite rapsolja och järn i gröten. En tanke annars är att göra bovetegröten inte bara på vatten utan delvis på ersättningsmjölk. Då blir den mer näringstät.
Mvh dietist Ylva
Ylva
Dietist @ KiddoKitchen
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!
Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?
Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.
KiddoKitchen är en receptbank som grundades 2022 i Sverige. Vi jobbar ständingt för att göra föräldrars liv roligare med matlagning med deras barn.
© KiddoKitchen AB 2022
