Hej Ylva! Mitt barn på snart 7 månader hade en dålig viktuppgång vid senaste kollen och jag skulle därför vilja höra om du har förslag på bra mat, som kan ge vikten en push?
Obs - BVC oroade sig inte då vikten följer kurvan och hade därför inga kommentarer.
Sara
Hej Sara och tack för din fråga! Om vikten följer sin kurva och BVC inte heller oroade sig så behöver ni egentligen inte göra några större förändringar gällande maten. Det är också vanligt att bebisar ökar mycket i vikt i början då de inte rör sig så mycket, och sen när de börjar krypa och bli mer aktiva så ökar de inte lika mycket i vikt som förut. Nu vet jag inte hur mycket och vad ditt barn äter i dagsläget, eller gillar, men det är bra att ge bebisar och barn under 2 år extra fettrik mat, man kan tänka att man lägger till ca 1 tsk rapsolja till varje deciliter mat (om man lagar maten själv). Färdig barnmat är redan berikad med extra fett. Mjuk och energirik plockmat som brukar gå bra i den här åldern är till exempel lax och avokado. Gröt kan man berika med lite extra rapsolja och/eller grädde. Bebisar behöver olika sorters mat för att växa och utvecklas, kolhydrater, fetter och proteiner (du kan läsa mer i vår näringsskola, finns som artikel), så det är bra att tänka att man varierar. Mvh dietist Ylva
Ylva
Dietist @ KiddoKitchen
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!
Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?
Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.
KiddoKitchen är en receptbank som grundades 2022 i Sverige. Vi jobbar ständingt för att göra föräldrars liv roligare med matlagning med deras barn.
© KiddoKitchen AB 2022
