Hej Ylva! Vilket bordsmargarin bör man ha hemma? Vilka fetter är bäst för barnen att få i sig för man brer ju på jättemycket smör på mackan och ibland tillsätter jag extra rapsolja i t ex deras tallrik. Jag kör på lätta som bordsmargarin och så har jag rapsolja zeta den med berikad d -vitamin
Frida
Hej Frida och tack för din fråga. För barn liksom för vuxna är det bäst att satsa mer på omättade fetter, om man väljer ett bordsmargarin som är nyckelhålsmärkt så är det högre andel av den typen av fett, jämfört med de alternativen som inte har den märkningen. Finns ganska många nyckelhålsmärkta så bara att se vilket ni gillar bäst. Ett sätt att få de extra värdefulla fetterna är ju också att använda rapsolja i matlagning men också att ha lite extra på barnens mat - precis som du gör. Och visst är det toppen att det nu finns en D-vitaminberikad rapsolja 👍 Mvh dietist Ylva
Ylva
Dietist @ KiddoKitchen
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!
Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?
Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.
KiddoKitchen är en receptbank som grundades 2022 i Sverige. Vi jobbar ständingt för att göra föräldrars liv roligare med matlagning med deras barn.
© KiddoKitchen AB 2022
