Fråga från Ylberta

Hej Ylberta!

Bra fråga - det är alltid lite klurigt att veta hur man ska göra med småttingar som kommit ut tidigare än planerat. Vad gäller tarmen och vad den är redo för brukar den ”mogna” på samma sätt som hos ett fullgånget barn, så vad gäller vilka livsmedel som är lämpliga när kan du betrakta ditt barn som vilket barn som helst. När hon fyller ett kan ni till exempel börja introducera gröna bladgrönsaker - det är inget ni behöver vänta ytterligare sex veckor med. Allt detta förutsatt att din dotter inte har några andra specifika behov att ta ställning till vill säga.

Vad gäller matens konsistens och *hur* maten ges beror det helt på ditt barns färdigheter. En del barn som fötts för tidigt behöver lite längre tid på sig att bli tillräckligt stadiga för att kunna börja med plockmat, till exempel. Men mat i puréform, som man egentligen kan ge från fyra månader i små mängder brukar alltid kunna gå hem.

Jag föreslår att du frågar ditt barns bvc-sköterska om du skulle vilja börja ge mat i form av plockmat, för att diskutera om det funkar att starta med redan nu, eller om det är bra att avvakta lite. Det kan mycket väl vara så att din dotter har hunnit ikapp så pass att det går fint, men det är alltid bra att bolla det med någon som känner henne och kan bedöma var hon befinner sig utvecklingsmässigt.

Lycka till med matstarten!

Hälsningar Sara Ask, leg. dietist

Sara

Dietist @ KiddoKitchen