Hur äter vi mer grönsaker och vegetariskt hemma? Ställ era frågor kring barn och vegetarisk kost här!

Finns det tillräckligt mycket järn i vegetarisk kost? Är mjölkfria produkter bra? Vilka ska man välja? Behöver vi kosttillskott om vi endast äter vegetariskt? Hur äter vi mer grönsaker och vegetariskt hemma?

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.

Det och mycket mer skall diskuteras med Karin - så ställ dina frågor här i kommentarsfältet eller på Instagram och missa inte att kolla på Instagram live kl 12.00 fredagen den 19e januari för svaren!

Missa dessutom inte vår artikel om vegetarisk kost nedan 🌱

Om Karin
Karin Gibson är legitimerad dietist och driver sitt eget företag Grazing Greens strax utanför Stockholm. Hon är vidareutbildad inom växtbaserad nutrition och brinner för att hjälpa föräldrar att få sina barn att tycka om grön, hälsosam och hållbar mat från tidig ålder. Här kan ni hitta Karin @grazinggreens, www.grazinggreens.com

Att äta mer vego är bra för alla i familjen!

Senaste artiklar

Blodpudding, järn och bebis - vad gäller?

Håll tänderna rena med Frida Babys revolutionerande tandborstar

Tandborstning - Vad gäller egentligen?

Stora artikeln om påsk 🐣

Planerar du att resa i vår? Vi listar våra bästa tips för en smidig resa!

Ris - vad gäller?

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.