Månad 11

Snart är ni där, vid den magiska gränsen. Ett år. Då försvinner många av de regler som omgärdar maten. Men håll ut lite till. Under tiden är det bara att fortsätta med olika konsistenser, smaker, och nya matfenomen. Om du funderar ordentligt, har din bebis kanske accepterat någon mat du trodde skulle bli omöjlig? I så fall – grattis! Alla milstolpar är värda att fira.

Om din bebis en dag glupskt äter mängder, och plötsligt en annan dag helst inte ens vill röra maten – få inte panik. Visst har vi alla dagar när vi äter mer eller mindre? Försök i stället se mönster över en vecka, barn ser till att äta det de behöver över tid. Tvinga aldrig din bebis att äta om hen inte vill. Testa att erbjuda en måltid lite senare i stället. Läs gärna mer i vår artikel ”Hur mycket ska mitt barn äta?” här.

Vad och hur

När du lagar mat, se gärna till att alltid få lite över. Frysen är din bästa vän.

Har ni ännu inte börjat att äta tillsammans med bebisen vid matbordet, kan ni gärna börja med det nu. Se det som ett tillfälle att umgås, dessutom kan det göra ätandet roligare, och lättare för din bebis, om hen ser dig äta samma mat. Försök också att variera maten, även om det börjar visa sig att din bebis har ett antal favoriträtter.

Om du inte har testat än, så se vad din bebis säger om att dricka med sugrör eller ur kopp själv. Det kan underlätta för dig som förälder, och att slippa pipmugg kan vara skönt ibland.

Hur mycket ska mitt barn äta?