KiddoKitchen

Bra att veta

Allergier

Om laktosintolerans

Vid laktosintolerans har man svårt att bryta ner mjölksocker (laktos). Det beror på en brist på enzymet laktas i tunntarmen. Det är väldigt ovanligt med laktosintolerans hos barn under 6 år. Om ett litet barn har problem med magen beror det troligen på något annat. Eftersom bröstmjölken innehåller mycket laktos föds vi med en förmåga att bryta ner laktos, och intoleransen brukar visa sig först i skol-eller ungdomsåldern.
Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Vid laktosintolerans har man svårt att bryta ner mjölksocker (laktos). Det beror på en brist på enzymet laktas i tunntarmen. Det är väldigt ovanligt med laktosintolerans hos barn under 6 år. Om ett litet barn har problem med magen beror det troligen på något annat. Eftersom bröstmjölken innehåller mycket laktos föds vi med en förmåga att bryta ner laktos, och intoleransen brukar visa sig först i skol-eller ungdomsåldern.

Vanliga symptom vid laktosintolerans:

  • Diarré
  • Uppsvälld mage
  • Gaser i magen
  • Magknip

När man är laktosintolerant tål man oftast en viss mängd laktos. Mer laktos finns till exempel i mjölk, messmör, mjölkchoklad, färskost och produkter med skummjölkspulver. I smör och grädde finns det mindre mängder laktos och det är sällan nödvändigt att köpa laktosfritt. Hårdostar är också generellt laktosfria.

Det är viktigt att skilja mellan laktosintolerans och mjölkproteinallergi. Mjölkproteinallergi är betydligt vanligare hos små barn. Läs gärna vår artikel om mjölkproteinallergi.

Om du misstänker att ditt barn reagerar på något livsmedel eller viss mat, rådgör alltid med BVC eller vårdcentralen.

Källor: Livsmedelsverket, 1177

Senaste artiklar

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.