Böngryta på 5 minuter

Vegetariskt, snällt mot plånkan och går på 5 min! Dessutom perfekt sätt utforska nya smaker (kryddblandning Garam Masala)

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Vita bönor
    1 dl
  • Garam Masala
    0.5 tsk
  • Tomatpuré
    1.5 msk
  • Grädde
    1.5 msk
  • Smör

Gör så här:

  1. Stek bönorna i kryddor och smör i en minut
  2. Slå på tomatpuré och grädde och låt koka lite
  3. Klart! Glöm ej att mosa bönorna till små barn/bebisar

Tips

Servera med pasta eller ris och grönsaker

Böngryta på 5 minuter

Kommentarer

  • Bild för maja_l8
    maja_l8

    Min son älskade det här! 🙌🏻

  • Bild för losan
    losan

    Lagade en egen version av denna med bönmix, tomatpuré, vispgrädde och en kryddblandning bestående av spiskummin, kanel, kardemumma och malen svartpeppar. Toppade med koriander. Kanongott!

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Gud så gott!! 😍

    • Bild för Viktoria_albertfrida
      Viktoria_albertfrida

      Tack för tipset om kryddblandningen, har inte heller garam masala hemma just idag ☺️

  • Bild för milada_r
    milada_r

    Väldigt enkelt och gott. Använde en annan indisk kryddblandning då vi inte hade garam masala hemma. Serverarde med pasta.

  • Bild för carl_l
    carl_l

    Gjorde detta precis till mig och min son. Jag la i en liten skvätt sambal oelek (söt stark sås)


    Blir lite extra hetta så man är medveten om det. Men supergott enligt oss 🙌

  • Bild för linda_l5
    linda_l5

    Enkelt och gott! Små portioner om det ska räcka till 2

Delta i samtalet

Ladda ner KiddoKitchen gratis för att kommentera, svara och ge receptet ett betyg.

KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år.

KiddoKitchen är en receptbank grundad 2022 i Sverige.

Analytics by OpenPanel

© KiddoKitchen AB 2022

KiddoKitchen