Lammfärsbiffar med sötpotatis och hummus
Smakrik och härlig rätt för hela familjen! Passa på att göra extra mycket hummus som går att kombinera med annat gott under veckan.
Lammfärsbiffar
- Lammfärs500 g
- Fetaost1 paket
- Vitlöksklyfta2 st
- Mjölk1 dl
- SaltBör undvikas under 12 månader
- Svartpeppar
Hummus
- Blötlagda kikärtor i tetra1 paket
- Vitlöksklyfta1 st
- Tahini0,5 dl
- Olivolja0,75 st
- Vatten1 dl
- SaltBör undvikas under 12 månader
- Svartpeppar
Sötpotatis i ugn
- Stora sötpotatisar2 st
- Olivolja
- Flingsalt
Lammfärsbiffar
- Finfördela fetaosten, pressa vitlöksklyftorna och blanda ihop alla ingredienser.
- Stek försiktigt i smör/olja tills de fått lite färg och är genomstekta.
Hummus
- Pressa vitlöken och mixa alla ingredienser i mixer.
Sötpotatis i ugn
- Sätt ugnen på 200°C.
- Skala och skär sötpotatisen i klyftor.
- Lägg ut på en plåt, ringla över olivolja och salt. Blanda runt.
- Baka i ugn i ca 35 min (rör om då och då).
Servering
- Servera med koriander och grönsaker. Tänk på att servera bitstorlekar utefter ditt barns mognadsgrad. Känner du dig osäker kan du alltid mosa ihop med gaffel.
Tips
Välj osaltad tahini om barn under 1 år ska äta, samt salta maten efter att ni tagit ut barnets portion.
Till de allra minsta, se till att sötpotatisen inte har för hårda kanter.
Kommentarer
elizabeth_dHej! Kan min 7 månaders äta feta?
amalieKan en 7 månaders äta detta när det är fetaost i?
BEsterOlivolja 0,75 st? Aldrig gjort hummus innan så vet inte om det är tsk eller dl? 😅
kiddokitchenDet ska stå DL, det får vi ordna ❤️
siri_h2Får man ge fetaost till en 11 månaders?
- kiddokitchen
Hej!
Litegrann går fint 😊
Delta i samtalet
Ladda ner KiddoKitchen gratis för att kommentera, svara och ge receptet ett betyg.
Liknande barnrecept
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
