Från 6 mån

Torsk i gräddig citronsås

Blanda ihop såsen och tjoff in i ugnen! Vem älskar inte så enkla rätter. Servera med vad ni har hemma ex. ris, potatis eller pasta.

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.

Ingredienser

Torskfilé
4 st
Creme fraiche
2 dl
Grädde
3 dl
Eko citron
1 st
FiskbuljongstärningBör undvikas under 12 månader
1 st
Citronpeppar
Dill
SaltBör undvikas under 12 månader

Instruktioner

Tina fisken om den är fryst och lägg i ugnssäker form, så pass liten att såsen kommer täcka fisken.
Peppra med citronpeppar och salta (ej bebis under 12 mån).
Vispa ihop grädde, creme fraiche och den smulade buljongtärningen.
Skölj citronen och riv zesten samt pressa ut saften. All citronsaft kan bli aningen surt så spara eventuellt lite tills att den är klar och smaka av med mer. Blanda i såsen.
Grädda i ugn i ca 20-25 min på 175 grader. Dra sedan upp tempen till 250 grader med grill och grädda 3 minuter till. Kika och se så att torsken är klar.
Servera med dill samt ex. ris/potatis/pasta och grönsaker.

Tips

Till bebis under 12 mån kan man välja saltfribuljong alt minimera mängden.

Även lax fungerar fint!

Liknande barnrecept

4.5

Morotspesto med crunchy solrosfrön

Från 6 mån

4.1

Smördegspiroger med ärtor och färskost

Från 6 mån

3.5

Kyckling- och kantarellpasta

Från 6 mån

3.6

Pumpasoppa

Från 6 mån

4.1

Potatisfritters

Från 6 mån

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.