1 år, 6 mån

När barn är runt ett och ett halvt år visar många mer egen vilja och önskan att bestämma själva.

Samtidigt har många barn kommit in i en fas där de är mer skeptiska till att smaka ny mat, något som kallas neofobi. Läs mer om neofobi här. Även om ditt barn kanske har några favoriträtter som känns mer trygga, är det bra att också erbjuda annan mat ibland.

Låt gärna ditt barn vara med i köket. Ditt barn kan kanske få prova på att vispa en omelett eller röra ihop en dressing? Det finns många fördelar med att barn får vara med i köket, läs mer om det här.

Nu har ditt barn kanske börjat förskolan? Det är en utmärkt plats för att träna nya smaker tillsammans med andra barn, ofta kan barn inspireras av varandra och av pedagogerna att våga smaka ny mat.

Neofobi

Fördelar med att ditt barn är med i köket!