Grötpinnar med smak av jordgubb och citron

Somriga grötpinnar, perfekta till frukost, mellis eller till utflykten.

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Havremjöl
    1 dl
  • Mandelmjöl
    0,5 dl
  • Pumpafrön
    1 msk
  • Rapsolja
    1 msk
  • Mogen banan
    1 st
  • Ägg
    1 st
  • Ekologisk citron
    0,5 st
  • Bakpulver
    1,5 tsk
  • Jordgubbar
    4 st

Instruktioner

  1. Sätt ugnen på 200 grader (över- och undervärme)
  2. Riv citronen och pressa ur saften i en bunke (se upp så att inga kärnor åker med).
  3. Blanda i resten av ingredienserna. Mixa med stavmixer (se till att pumpakärnorna är ordenligt pulveriserade).
  4. Häll i en liten form (smord eller med bakplåtspapper i) och toppa med jordgubbar.
  5. Grädda i ugn i ca 18 min / tills de fått önskad konsistens.

Tips

Till de allra minsta, skär i smala pinnar (smalare än på bild) för att lätt kunna mosa med tunga och gom. Jordgubbarna kan skäras i mindre bitar (än på bild).

För äggfria, byt ut ägget mot 3 msk kikärtsspad.

För 100 % glutenfritt, använd certiferat glutenfria havreprodukter.

Mandelmjölet kan bytas ut mot havremjöl eller annat mjöl. Pumpakärnor kan uteslutas eller bytas ut mot något frö ni har hemma.

Grötpinnar med smak av jordgubb och citron

Kommentarer

  • Bild för michellewaldner
    michellewaldner

    Min son tyckte om dom! Dock jäste de inte så mycket så blev rätt platta.

  • Bild för Bockas
    Bockas

    Blev gott tyckte dottern, dock lite smulig. Men bananen kanske var för liten, om det kan påverka.

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Ja bananen binder så kanske var det 🤍

  • Bild för Sandra94
    Sandra94

    Jag bytte ut jordgubbarna mot röda vinbär..blev lite syrligare men grabben älskar syrligare smaker så 🙂

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Låter gott! 😍

  • Bild för Fafar94
    Fafar94

    Kan man ersätta havremjöl med gröt pulver?

  • Bild för jojo_B
    jojo_B

    Kan man byta havremjöl mot vetemjöl?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Det går fint 🥰

  • Bild för familjen_m
    familjen_m

    Vad kan man lägga istället för pumpafrön?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Hej!

      Du kan byta mot solrosfrön eller krossat palttunnbröd men det går också fint att utesluta (anledningen är ffa järnboost).

    • Bild för IsaWinstedt
      IsaWinstedt

      Du kan byta ut ägg mot kikärtsspad i de flesta fall, kanske även går här :)

  • Bild för ericaat
    ericaat

    Dessa är taggade under äggfritt men det är ägg i receptet :-)

    • Bild för marlon
      marlon

      Min son är äggallergiker men jag tog en stor matsked keso ist(för det var det jag hade) och det fungerade otroligt nog! Blev kanon! :)

  • Bild för rejowe
    rejowe

    Kan man frysa dem?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Det går fint!

Delta i samtalet

Ladda ner KiddoKitchen gratis för att kommentera, svara och ge receptet ett betyg.

KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år.

KiddoKitchen är en receptbank grundad 2022 i Sverige.

Analytics by OpenPanel

© KiddoKitchen AB 2022

KiddoKitchen