KiddoKitchen

Från 12 mån

MellisPlockmatMedium

Italienska matmuffins

Italienska matmuffins är ett enkelt och gott barnrecept som har råvaror såsom mjöl, ägg, rapsolja, yoghurt och örtsalt, och innehåller även smakrika tomater, mozzarella och basilika. Dessa perfekta matmuffins är ett bra alternativ som frukost, mellis eller till picknicken. De är både fiberrika och innehåller bra fett, och passar härligt barnmat från 10 månader utom man tar bort örtsaltet. Lätt att ta med överallt, bara sätt ihop, tryck ner ingredienserna och grädda mitt i ugnen. En god och sevärd måltid!
Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Vetemjöl
    2 dl
  • Rågsikt
    1 dl
  • Grahamsmjöl
    1.5 dl
  • Bakpulver
    2 tsk
  • Rapsolja
    0.5 dl
  • Ägg
    2 st
  • Yogurt
    2 dl
  • Örtsalt
    1 nypa
  • Solrosfrön
    0.75 dl
  • Soltorkade tomater
    10 st
  • Mozzarellaboll
    1 st
  • Basilika
    1 näve

Gör så här:

  1. Sätt ugnen på 200 g.
  2. Sätt fram muffinsformar på en plåt och pensla formarna med olja.
  3. Rör ihop mjölsorterna, bakpulver, örtsalt och solrosfrön i en bunke.
  4. Tillsätt ägg, rapsolja samt yoghurt/fil/creme fraiche och blanda ihop till en smet. Fördela smeten i muffinsformarna och gör ett litet hål i mitten med en sked eller tumme.
  5. Hacka tomater, mozzarella och basilika i mindre bitar. Tryck ner tomaterna, osten och basilikan i hålen. Grädda mitt i ugnen i ca 20 minuter.

Tips

Håller ca 3-4 dagar i försluten plastpåse. Går bra att frysa in också!

Italienska matmuffins

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.