KiddoKitchen

Panerad torsk

Panerad torsk är ett barnrecept som är enkelt och smidigt att slänga ihop. Det tar mindre än 10 minuter att förbereda och stekas, och passar därför bra även vardagar. Servera med hemgjorda ärtor eller resterande ägg från paneringen till en härlig omelett. För en enklare meny är panerad torsk ett perfekt barnrecept!
Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Torsk
    140 g
  • Vetemjöl
    1 msk
  • Ströbröd
    1 msk
  • Ägg
    2 st

Gör så här

  1. Skär upp torsken i ålderanpassade bitar
  2. Häll upp vetemjöl i en tallrik, ströbröd i en och vispa äggen i en tredje tallrik
  3. Vänd torskbitarna i mjöl, sedan ägg och sist ströbrödet
  4. Stek dem i rapsolja i ca 3 min på var sida på medelvärme. Paneringen skall bli ljust brun utan att brännas samtidigt som torsken ska bli genomstekt
  5. Om det finns ägg över, stek en liten omelett som du kan servera till!

Tips

En hel torskbit är ganska mycket om du har ett yngre barn, så stor chans finns att du har över även till nästa måltid!

Panerad torsk

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.