Sockerfri kladdkaka

Hälsosammare variant av den klassiska kladdkakan

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Dadlar
    15 st
  • Kakao
    3 msk
  • Ägg
    3 st
  • Mandelmjöl
    0.5 dl
  • Bakpulver
    1 tsk
  • Vaniljpulver
    1.5 tsk
  • Kokosolja
    0.5 dl

Gör så här

  1. Mixa ihop alla ingredienser (kärna ur dadlarna först!) i mixer (lägg till en nypa salt om lite äldre barn).
  2. Smörj en form med kokosolja och bred ut smeten.
  3. Grädda i ugn på 180 grader i ca 12 minuter (den ska vara ordentligt kladdig). Låt svalna.

Tips

Går fint att ta rapsolja istället för kokosolja

Sockerfri kladdkaka

Kommentarer

  • Bild för johanna_a6
    johanna_a6

    Förvånansvärt smarrigt! Jag körde med vanligt mjöl, lite jordnötssmör och lite länge i ugnen för mindre kladd. Sparar detta om ni vill ha ett otrolig mellis

  • Bild för LiisaB
    LiisaB

    5/5 från sonen

    4/5 av mej blev kladdig och god!

    Bytte ut mandelmjölen till vetemjöl pga allergier i familjen.

  • Bild för melkan
    melkan

    Kan man smörja med smör eller raps ist för kokosolja?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Ja det går jättebra!

    • Bild för josephine_g
      josephine_g

      Ska det vara olja i smeten och i formen?

    • Bild för melkan
      melkan

      Jag tog vanlig rapsolja i smeten och smörade formen, gick bra

    • Bild för rborz
      rborz

      Bäst att undvika alla fröoljor, spec för barnen. De skapar inflammation i kroppen. Kolla upp seed oils på Youtube finns massa info om deras skada.

  • Bild för hjorten
    hjorten

    Perfekt till efterrätt eller fikat! Åts med glädje och uppskattades av både stora och små!

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Tack snälla 😍

  • Bild för milsa_f
    milsa_f

    Vad kan man ersätta istället för ägg?

  • Bild för julia_s36
    julia_s36

    Blev vääääldigt söt, ska prova med mycket färre dadlar nästa gång :)

  • Bild för Jennie2
    Jennie2

    Gjorde muffins av smeten istället, blev uppskattat hos 1-åringen🤗

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Kul! Låter gott 😍

    • Bild för MammatilltreA
      MammatilltreA

      Hur länge hade du inne muffinsen?

  • Bild för sandralindberg
    sandralindberg

    Vilken storlek på formen?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Ca 20 cm i diameter 😊

  • Bild för sebastian_r
    sebastian_r

    Om man skulle byta ut dadlar mot dadelsirap, hur tror du att det skulle påverka receptet och hur mycket dadelsirap isåfall?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Svårt att säga! Dadlar bidrar även med textur så vågar inte rekommendera utan att ha testat.

  • Bild för sandraa
    sandraa

    Funkar det att byta ut mandelmjölet med Havremjöl eller vetemjöl?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Hej!

      Det borde gå fint 😊👍🏻

    • Bild för sandraa
      sandraa

      Hur stor ugnsform ska det vara?:)

Läs fler kommentarer och delta i samtalet

Ladda ner KiddoKitchen gratis för att kommentera, svara och ge receptet ett betyg.

KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år.

KiddoKitchen är en receptbank grundad 2022 i Sverige.

Analytics by OpenPanel

© KiddoKitchen AB 2022

KiddoKitchen