Månad 5

🎉 Nu är din bebis fem månader! Om du har börjat ge små smakprover av mat, smaksensationer, fortsätter du med det ifall bebisen inte verkar misstycka. 🍴 Passa gärna på att låta bebisen smaka allt möjligt, inte minst också lite bittra och syrliga smaker 🍋 som det inte är självklart att hen gillar vid första provsmakningen. Kanske grimaserar hen illa 😖 och ser ut att undra vad det är frågan om, men det är precis så det går till att lära sig acceptera och till slut uppskatta olika smaker. Att få prova, om och om igen. 🔄

Om din bebis fortfarande är mest intresserad av bröstmjölk eller modersmjölksersättning är inga problem, tvärtom – där finns all näring bebisen behöver, med undantag för D-vitamin. ☀️ Oavsett om du börjat ge smaksensationer eller inte är det därför viktigt att komma ihåg D-dropparna. 💧 Placera dem gärna lätt synliga för dig så att du blir påmind om dem under dagens lopp.

Även om din bebis verkar ointresserad av mat kan hen gärna vara med när ni andra äter, 🍽️ förutsatt att hen är pigg och vaken. Då får hen känna doften av maten, se maten och se er äta av den. Att lära sig äta handlar mycket om att ta intryck från andra som behärskar den konst det faktiskt innebär.

Om barnet sitter med vid bordet och verkar väldigt intresserat av maten du äter, så kan du ta chansen och låta hen utforska en stor bit gurka 🥒, en paprika-halva eller en brödskalk. När barn får prova att stoppa saker i munnen (alltid under uppsikt!) så gör de en “mental karta” över sin mun, samtidigt som olika orala reflexer får sig en utmaning. Barnet kommer att suga på maten och även om du serverar hårda skalkar eller en mjukkokt broccoli 🥦, så kan det få av bitar. Var noga med att hålla barnet under uppsikt.

Samtidigt kan det vara skönt att då och då passa på att äta när din bebis sover – det kan trots allt vara enklare än att ha en liten i famnen eller till bords. Hitta en lunk som passar er! Men glöm inte att du också behöver mat. 🍲 Det kan man behöva påminna sig om mellan blöjbyten, matningar och allt annat som ska klaras av under en dag med bebis.

Bra att veta:

👶 Bebisar är känsligare än vuxna för bakterier och virus. Var därför extra noga med hygienen i köket när det vankas mat för bebisen att provsmaka. Rena händer! 🧼När du erbjuder din bebis smaksensationer bör hen sitta upprätt, till exempel i ditt knä. Passa på att ge en liten klick av såsen eller hummusen eller något annat som du har på din tallrik! 🍛 Sätt en minimal klick på ditt finger och ERBJUD barnet – inte peta in ett finger med något nytt och ovant i barnets mun! Bebisen ska ha chans att nyfiket närma sig maten på egen hand, eller iallafall öppna munnen och tydligt signalera att hen är beredd.

Nuförtiden finns så kallade smaknappar, där man kan stoppa in lite vad som helst och bebisen sen gnager på nappen för att träna på olika smaker. Den kan vara väldigt bra för barn som har olika typer av sväljsvårigheter eller är lite för glupska, men för en liten knatte på 5 månader så behövs de egentligen inte. Det är viktigt att barnet får testa även lite olika konsistenser på maten, även om det blir väldigt små mängder i början.

Är din bebis redo att sitta själv i sin barnmatsstol? Se checklista här!

Vad ska man tänka på när man köper en barnmatstol?

Oralmotorisk utveckling

Vad du inte ska ge ditt barn under första året

Introduktion av allergener