KiddoKitchen

Bananmuffins

Skapa nyttiga bananmuffins som hela familjen kommer att älska med denna hälsosamma barnrecept. Dessa muffins är gjorda med bananer, havregryn, dadlar, ägg och kryddor som kanel och kardemumma. Servera dem som en frukost som alla kan njuta av eller som en efterrätt med jordnötssmör. Det är lätt att beställa och laga, bara att blanda ingredienserna, grädda upp och servera!
Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Banan
    2 st
  • Havregryn
    2 dl
  • Ägg
    3 st
  • Dadlar
    2 st
  • Bakpulver
    2 tsk
  • Ceylonkanel
    1 tsk
  • Kardemumma
    0.5 tsk
  • Cashewnötter
    1 näve

Gör så här:

  1. Sätt ugnen på 225 grader
  2. Smula sönder havregrynet med fingrarna i en skål
  3. Mosa bananerna och mixa nötterna till ett mjöl.
  4. Blanda ihop alla ingredienser till en smet
  5. Klicka ut smeten i 10 muffinformar på en plåt
  6. Grädda dina muffins mitt i ugnen i ca 15 minuter

Tips

Sockerfria, mejerifria & glutenfria (om man väljer certifierat glutenfri havre).

Smockade med fiberrika havregryn som gör magen glad :)

Varning, då dessa går åt som smör i solsken är det bäst att göra dubbel batch 😉

OBS! Innehåller nötter.

Bananmuffins

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.