KiddoKitchen

Från 8 mån

MjölkproteinfrittPlockmat10-20 min

Kyckling- och broccolibiffar

Enkelt recept på biffar för hela familjen, servera med vad ni har hemma!

Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Broccoli
    2.5 dl
  • Kycklingfärs
    500 g
  • Ägg
    1 st
  • Ströbröd
    2.5 dl
  • Vitlökspulver
    0.5 msk
  • Lökpulver
    0.5 msk
  • Svartpeppar
    1 nypa

Gör så här:

  1. Ånga eller koka broccolin i ca 10 minuter tills mjuk
  2. Finhacka broccolin
  3. Blanda alla ingredienser i en skål
  4. Forma smeten till biffar och stek i lite olja, ca 5 minuter på var sida
Kyckling- och broccolibiffar

Kommentarer

  • Bild för elin_a3
    elin_a3

    Goda saftiga biffar som gillades av alla i familjen! Tog lite mindre ströbröd.

  • Bild för katerina_k2
    katerina_k2

    Om man vill tillaga dem i ugnen, vad rekommenderar ni för tid och temperatur?

  • Bild för emsan2
    emsan2

    Supergoda!

  • Bild för ulvije_j
    ulvije_j

    Supergott! Jag minskade ner lite på ströbrödet och använde lite dinkelmjöl också.

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Kul! Bra tips!

  • Bild för stephanie_d3
    stephanie_d3

    Kan man frysa in färdigstekta biffar så det är lätt att plocka fram till lunch?

    • Bild för kawkaw
      kawkaw

      Jag har gjort det, det går hur bra som helst:)

  • Bild för amanda_a5
    amanda_a5

    Kan man ha någon motsvarighet till ströbröd för att göra glutenfritt? Eller utesluta helt?

    • Bild för kiddokitchen
      kiddokitchen

      Nej det skulle förmodligen inte gå att utesluta men det finns glutenfritt ströbröd i butik 😊

  • Bild för kiddokitchen
    kiddokitchen

    Vad kul! Tack för tipset och input 👏🏻

  • Bild för anette_n2
    anette_n2

    Goda! Jag skulle nog minska ner lite på ströbrödet.

    • Bild för carolinelund
      carolinelund

      Vi håller med om att dra ned på ströbrödet 😊

    • Bild för perbl78
      perbl78

      Haha, det var min första reaktion också efter att ha testat receptet. Körde om med ca halva mängden, och mycket bättre.

Delta i samtalet

Ladda ner KiddoKitchen gratis för att kommentera, svara och ge receptet ett betyg.

KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Liknande barnrecept

4.8

Indisk kokoskyckling

Indisk kokoskyckling

Från 6 mån

4.7

Grötpinnar med smak av äppelpaj

Grötpinnar med smak av äppelpaj

Från 6 mån

4.7

Snabb brownie

Snabb brownie

Från 12 mån

4.7

Brownie på sötpotatis

Brownie på sötpotatis

Från 12 mån

4

Grötpinnar i stekpanna

Grötpinnar i stekpanna

Från 10 mån

5

Snickers med extra järn

Snickers med extra järn

Från 12 mån

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år.

KiddoKitchen är en receptbank grundad 2022 i Sverige.

Analytics by OpenPanel

© KiddoKitchen AB 2022

KiddoKitchen