KiddoKitchen

Från 8 mån

Medium20-30 minLunch & Middag

Nordafrikansk gryta

Nordafrikansk gryta är det perfekta barnreceptet för hela familjen! En riktig smaksensation till middag där man får både lammfärs och massa spännande kryddor som utvecklar barnens palett. Grytan är superenkel att göra med tomatpuré, spiskummin, smoked paprika, vitlöksklyftor, oatly crème fraiche, kycklingfond och kikärtor, som alldelsamt kokar ihop på medelvärme. Servera helst med couscous eller bulgur. För barnens skull, glöm inte att salta den del av grytan som ska serveras till dem!
Ladda ner appen gratis för fler recept, artiklar och mer information.
KiddoKitchen på App StoreKiddoKitchen på Google Play

Ingredienser

  • Lammfärs
    500 g
  • Tomatpuré
    1.5 msk
  • Spiskummin
    1 tsk
  • Smoked paprika
    1 tsk
  • Vitlöksklyfta
    2 st
  • Oatly Crème fraiche
    1 dl
  • KycklingfondBör undvikas under 12 månader
    1 dl
  • Kikärtor
    1 paket

Gör så här

  1. Fräs tomatpuré i olivolja på medelvärme
  2. Tillsätt spiskummin, smoked paprika och finhackade vitlöksklyftor - fräs men låt inte vitlöken brännas
  3. Addera lammfärs, salta (om serveras till barn över 1 annars spara detta till de vuxnas portioner) och peppar
  4. Addera oatly crème fraiche, kycklingfond, kikärtor och låt koka ihop på medelvärme
  5. Servera med couscous eller bulgur

Tips

Om barnen är under 1 år, mosa kikärtor och uteslut kycklingfond

Nordafrikansk gryta

Liknande barnrecept

Reviews

Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!

Recension av Rebecca

Rebecca

Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept (och vi med för den delen). Bra med information och att man kan ställa frågor direkt till dietist också, uppskattas!

Recension av Elvni

Elvni

Tack / Slutkörd pappa

Recension av Philip

Philip

Frågor

Är KiddoKitchen appen gratis?

Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.

Tar ni fram era recept själva?

Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.

Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?

Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto så vi rekommenderar naturligtvis det.

Will an english version be released in the future?

Yes! Might take some time but stay tuned :)

Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?

Från 4 månader till ca 7 år. Vi har dock även vuxna utan barn som älskar våra recept!

Till vem vänder man sig om man är intresserad av att samarbeta med KiddoKitchen?

Kul! Maila [email protected] så ser vi vad vi kan sno ihop.