Baljväxter
Recept med baljväxter som linser, bönor och ärtor – naturliga proteinkällor fulla av fiber och järn.
Baljväxter är utmärkta för barnets mage och näring. Här hittar du enkla sätt att introducera dem i barnets kost.
Lammfärsbiffar med sötpotatis och hummus
Från 6 mån
Emmas ärt- och citronpasta
Från 6 mån
Golden tofu med havreris och örtsås
Från 12 mån
Kyckling med timjan och havreris
Från 12 mån
Kycklingtacos med koriandersås
Från 12 mån
Tomatpasta med gömda vita bönor
Från 6 mån
Sötpotatissoppa / pastasås
Från 6 mån
Tomat- och linssoppa
Från 6 mån
Krispig tofu ”tofunuggets” med jordnötssås
Från 6 mån
Pasta med linsbolognese
Från 6 mån
Vegobullar med julkrydda
Från 12 mån
Lövbiffrullar med gräddsås
Från 12 mån
Boostad pastasås
Från 6 mån
Linsstroganoff
Från 6 mån
Linsgryta med kokos och sötpotatis
Från 6 mån
Pannbiffar med gräddsås, karamelliserad lök och potatismos
Från 8 mån
Kycklingstroganoff
Från 6 mån
Rödcurrylax i ugn
Från 6 mån
Krämig pastasås på soltorkade tomater och bönor
Från 6 mån
En-kastrull-middag
Från 6 mån
Kryddig gryta med kikärtor och sötpotatis
Från 6 mån
Bowl med kycklingfärs och hoisinmajonnäs
Från 6 mån
Kyckling i krämig mandelsmörsås och nudlar
Från 6 mån
Brownie på svarta bönor
Från 12 mån
Smoothie med jordgubbar och gröna ärtor
Från 4 mån
Vegansk bolognese
Från 6 mån
Fried rice
Från 12 mån
Panerad fisk
Från 6 mån
Marockansk gryta med saffran (vegansk)
Från 6 mån
Ärtpannkakor
Från 6 mån
Asiatisk spaghetti med köttfärs
Från 12 mån
Asiatisk kyckling i ugn
Från 12 mån
Böngryta på 5 minuter
Från 6 mån
Pizza/wrap på 3 ingredienser
Från 8 mån
Pizza Margarita med svarta bönor
Från 6 mån
Varm asiatisk nudelsallad med kyckling
Från 12 mån
Chicken nuggets med snabb "risotto"
Från 8 mån
Sesamnudlar med färs
Från 8 mån
Ärtpuré
Från 4 mån
Smördegspiroger med ärtor och färskost
Från 6 mån
Ärt- och färskostpasta
Från 6 mån
Frukt- och nötbars
Från 12 mån
Krämig kyckling- och pastasallad
Från 9 mån
Röd curry med kyckling och kikärtor
Från 12 mån
Havrevåfflor med vita bönor
Från 6 mån
Asiatiska kycklingbullar med jordnötssås
Från 8 mån
Kycklinglårfilé med mangosalsa
Från 6 mån
Nordafrikansk gryta
Från 8 mån
Tropisk glass boostad med gröna ärtor
Från 6 mån
Pikora/kikärtsknyten
Från 12 mån
Svenska köttbullar med gräddsås
Från 12 mån
Avokadopasta
Från 6 mån
Morotsbars
Från 12 mån
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
