Nötfritt
Nötfria recept för barn med nötallergi – en av de vanligaste och allvarligaste allergierna hos barn.
Trygga recept utan nötter som passar i skolan, förskolan och hemma.
Yoghurtplättar
Från 6 mån
Bananbröd med saffran
Från 6 mån
Indisk kokoskyckling
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av äppelpaj
Från 6 mån
Ugnspannkaka på keso
Från 12 mån
Grötpinnar i stekpanna
Från 10 mån
Yoghurtägg
Från 12 mån
Järnrika kardemummakex
Från 12 mån
One-pot risoni gryta
Från 6 mån
Fiskpudding
Från 6 mån
Lussemellis
Från 12 mån
Rosa fritters med rödbetor
Från 12 mån
Mjölfritt bröd
Från 6 mån
Broccolisoppa med fetaost
Från 12 mån
Pannkaksäpplen
Från 6 mån
Chiapudding med smak av blåbär och vanilj
Från 6 mån
Enkla äppelmunkar
Från 8 mån
Lammfärsbiffar med sötpotatis och hummus
Från 6 mån
Emmas ärt- och citronpasta
Från 6 mån
Marockanska "jobba hemifrån" grytan
Från 6 mån
Grön smoothie med äpple
Från 4 mån
Vällingmuffins med bär
Från 6 mån
Nektaringlass
Från 6 mån
Kesowrap
Från 6 mån
Köttfärspaj i muffinsform
Från 6 mån
Morot- och havremuffins
Från 6 mån
Omelettpannkakor med tofu
Från 6 mån
Yoghurtmuffins med jordgubbar
Från 6 mån
Banan- och bovetepannkakor
Från 6 mån
Krispiga kycklingnuggets, blomkålsris och örtyoghurt
Från 10 mån
Kokt torsk med kålrot
Från 6 mån
Järnrik hallonsmoothie
Från 6 mån
Tomatpasta med gömda vita bönor
Från 6 mån
Nötfria blåbärsbollar
Från 12 mån
Sötpotatissoppa / pastasås
Från 6 mån
Tomat- och linssoppa
Från 6 mån
Grönkålssoppa
Från 6 mån
Grötmuffins med kokos och banan
Från 6 mån
Broccoli- och ostquesadillas
Från 8 mån
Keso- och havrebröd
Från 6 mån
Vegobullar med julkrydda
Från 12 mån
Risgrynsgröt i ugn med smak av pepparkaka
Från 6 mån
Saffransplättar
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av pepparkaka
Från 6 mån
Saffransfrallor
Från 6 mån
Chokladmousse på avokado
Från 12 mån
Näringstäta tekakor på 3 ingredienser
Från 6 mån
"Pumpkin spice" muffins
Från 12 mån
Pumpasoppa
Från 6 mån
Snabba bröd utan jäsning
Från 6 mån
Ninnas äppelmos med ingefära
Från 6 mån
Boostad pastasås
Från 6 mån
Krämig laxgryta med soltorkade tomater
Från 8 mån
Plommonsylt
Från 12 mån
Hallonscones
Från 9 mån
Blåbär- och kokosglass
Från 12 mån
Snabba yoghurtfrallor
Från 6 mån
Morotsfrallor
Från 6 mån
Linsgryta med kokos och sötpotatis
Från 6 mån
Potatisfritters
Från 6 mån
Röda vinbärspaj
Från 12 mån
Rödvinbärssylt
Från 6 mån
Ugnspannkaka på tre ingredienser
Från 6 mån
Bacon- och tomatpasta
Från 12 mån
Yoghurtglass med röda vinbär
Från 12 mån
Banan- och havrepannkakor
Från 6 mån
Kycklingstroganoff
Från 6 mån
Ananas- och kokosglass
Från 6 mån
Rödcurrylax i ugn
Från 6 mån
Chokladfudge på två ingredienser
Från 10 mån
Curryköttfärssås med ris
Från 6 mån
Avokadoglass
Från 6 mån
Puré på kyckling och morot
Från 4 mån
Pastasås på kyckling och curry
Från 6 mån
Krämig pastasås på soltorkade tomater och bönor
Från 6 mån
Pizzabullar gjorda på toast
Från 6 mån
Blåbärssmoothie med spenat
Från 12 mån
Havrekaka på fyra ingredienser
Från 6 mån
Tacopasta
Från 12 mån
Hallonbollar
Från 12 mån
En-kastrull-middag
Från 6 mån
"Snickers" smoothie
Kryddig gryta med kikärtor och sötpotatis
Från 6 mån
Jordgubbsglass med avokado, kokos och lime
Från 6 mån
Grötpinnar med smak av choklad
Från 6 mån
Kokos- och chokladägg
Från 2 år
Kokosmuffins med banan och kardemumma
Från 6 mån
Hemmagjord välling
Havregrynsgröt med ägg
Från 4 mån
Brownie på svarta bönor
Från 12 mån
Fetaost- och potatiskaka med guacamole
Från 9 mån
Fattiga riddare
Från 6 mån
Kyckling, ris och currymajjo
Från 6 mån
Laxcurry
Från 6 mån
Over night oats (kall gröt) med gurkmeja
Från 6 mån
Fish tacos
Från 6 mån
Yoghurtkaka med hallon
Från 6 mån
Vodkapasta utan vodka
Från 6 mån
Muffins med yoghurt och jordgubb
Från 6 mån
Fisksoppa på fem ingredienser
Från 6 mån
Panerad fisk
Från 6 mån
Kyckling- och fetaostbullar
Från 6 mån
Sötpotatisvåfflor
Från 6 mån
Havrepizza capricciosa
Från 10 mån
Äppelmuffins (allergivänliga)
Från 6 mån
Marockansk gryta med saffran (vegansk)
Från 6 mån
Saffranspannkaka
Från 6 mån
Sockerfri granola
Från 8 mån
Ärtpannkakor
Från 6 mån
Asiatisk spaghetti med köttfärs
Från 12 mån
Pepparkakor
Från 12 mån
Grötklämmis med aprikos och kardemumma
Från 4 mån
Aprikospuré
Från 4 mån
Asiatisk kyckling i ugn
Från 12 mån
Grötklämmis med äpple och kanel
Från 4 mån
Laxgryta med saffran
Från 6 mån
Pepparkaksmuffins
Från 6 mån
Hirsmannagrynsgröt
Från 6 mån
Bountybollar
Från 12 mån
Saffranspasta med kyckling
Från 6 mån
Pepparkakskrydda
Saffransmuffins
Från 6 mån
Vörtbröd
Från 12 mån
Frukostmuffins med äpple och keso
Från 12 mån
Frukostmuffins
Från 6 mån
Ostpinnar
Från 6 mån
Morot, äpple och kanelpuré
Från 4 mån
Blåbärspuré
Från 4 mån
Morotspuré
Från 4 mån
Päronpuré
Från 4 mån
Potatispuré
Från 4 mån
Kycklingfärsås med dragon och grädde
Från 6 mån
Kokosyoghurt med päronkompott
Från 4 mån
Enkla fiberfrallor
Från 6 mån
Böngryta på 5 minuter
Från 6 mån
Broccoligratäng
Från 11 mån
Chiapudding med turkisk yoghurt och blåbär
Från 5 mån
Pizza/wrap på 3 ingredienser
Från 8 mån
Pizza Margarita med svarta bönor
Från 6 mån
Varm asiatisk nudelsallad med kyckling
Från 12 mån
Chicken nuggets med snabb "risotto"
Från 8 mån
Vegansk tofu- och auberginegryta
Från 8 mån
Freds fiskcurry
Från 8 mån
Snabba kanelbullar på smördeg
Från 12 mån
Mandelscones i stekpanna
Från 6 mån
Sesamnudlar med färs
Från 8 mån
Salsicciapasta
Från 12 mån
Mjölfria chokladmuffins
Från 12 mån
Kyckling- och broccolibiffar
Från 8 mån
Lax- och sötpotatistoppar
Från 6 mån
Omelettmuffins
Från 6 mån
Kycklingbiffar med majs
Från 6 mån
Morotsbars
Från 8 mån
Ärtpuré
Från 4 mån
Kanelbullesnurror
Från 12 mån
Tonfiskpasta
Från 6 mån
Smördegspiroger med ärtor och färskost
Från 6 mån
Tacos
Från 8 mån
Ärt- och färskostpasta
Från 6 mån
Krämig vegetarisk carbonara
Från 9 mån
Pasta med broccolipesto
Från 10 mån
Kycklingsallad
Från 10 mån
Hemmagjord katrinplommonpuré
Från 4 mån
Russinplättar
Från 6 mån
Banan & jordgubbsmums
Från 6 mån
Frysta klämmisbitar
Från 6 mån
Bananfyllda plättar
Från 6 mån
Yoghurtmuffins med mango
Från 12 mån
Smördegsbullar
Från 12 mån
Kalkonbacon i paprikasås
Från 12 mån
Krämig kyckling- och pastasallad
Från 9 mån
Marinerad lax med tagliatelle
Från 12 mån
Kycklinggryta med dragon och västerbottenost
Från 6 mån
Glass på jordgubbar och kokosgrädde
Från 6 mån
Röd curry med kyckling och kikärtor
Från 12 mån
Kokos- och äppelplättar
Från 6 mån
Kesoplättar
Från 6 mån
Sötpotatispuré
Från 4 mån
Jordnötstofu
Från 6 mån
Boostade plättar med gojibär
Från 6 mån
Freds currykyckling
Från 8 mån
Havrevåfflor med vita bönor
Från 6 mån
Äppelpuré
Från 4 mån
Boostade våfflor med spenat
Från 12 mån
Frösmul / Babygranola
Från 6 mån
Freds köttfärsås
Från 6 mån
Bananbröd med jordnötssmör
Från 8 mån
Kycklingcurry
Från 8 mån
Asiatiska kycklingbullar med jordnötssås
Från 8 mån
Bircher müsli
Från 6 mån
Äppelbröd
Från 6 mån
Tonfiskbiffar
Från 6 mån
Ägg-toast
Från 8 mån
Kycklinglårfilé med mangosalsa
Från 6 mån
Snabbt morotsbröd
Från 6 mån
Nyttiga chokladbollar som är bra för matsvinn!
Från 8 mån
Panerad torsk
Från 6 mån
Ångkokt lax & broccoli med dillpotatis
Från 8 mån
Kokos- och chokladglass
Från 6 mån
Tropisk glass boostad med gröna ärtor
Från 6 mån
Sockerfri kladdkaka
Från 12 mån
Korvstroganoff
Från 12 mån
Banan- och spenatpannkakor
Från 12 mån
Pikora/kikärtsknyten
Från 12 mån
Körsbärsvåfflor
Från 8 mån
Äpplevåfflor
Från 6 mån
Pannkaksmuffins med rivet äpple
Från 6 mån
Broccoliplättar
Från 6 mån
Äggfria zucchinipannkakor
Från 6 mån
Marockanska mannagrynsplättar
Från 6 mån
Makaronipytt med ajvar och smörstekt majs
Från 10 mån
Snabba weetabixbollar
Från 10 mån
Grönsaksfrittata
Från 12 mån
Choklad & banankakor
Från 9 mån
Svenska köttbullar med gräddsås
Från 12 mån
Morotsbiffar
Från 6 mån
Sockerfria chokladbollar
Från 12 mån
Havrebollar med morot
Från 12 mån
Avokadopasta
Från 6 mån
Zucchini-scones
Från 6 mån
Melon- & jordgubbsglass
Från 6 mån
Morotsbars
Från 12 mån
Grötmuffins med blåbär och vanilj
Från 6 mån
Yoghurtglass med hallon
Från 6 mån
Reviews
Jag älskar KiddoKitchen! Det är så enkelt att hitta recept som passar min familj. Jag har aldrig varit så glad över att laga mat!
Rebecca
Hjälpsam app i vardagen! När man ska hålla reda på exakt allt så är det skönt att ha en guide för mat. Barnen har hittills älskat alla recept.
Elvni
Tack / Slutkörd pappa
Philip
Frågor
Är KiddoKitchen appen gratis?
Ja, appen är helt gratis och går att ladda ner på både iOS och Android.
Tar ni fram era recept själva?
Vi har tagit fram ca 90 % själva och 10 % med hjälp av en konsult. Samtliga recept är validerade av vår barndietist.
Måste jag skapa konto för att få tillgång till appen?
Nej, det går fint att registrera dig som gäst. Vissa funktioner kräver dock konto.
Will an english version be released in the future?
Yes! Might take some time but stay tuned :)
Till vilka åldrar på barn riktar sig appen?
Från 4 månader till ca 7 år.
